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Summer Body - 14 giorni
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Il piano migliore per mettere a punto il tuo corpo. 17 euro / giorno

Invii GRATIS a partire da 100€

Il piano più efficace e semplice per ottenere il tuo SUMMER Body. 

Il piano migliore per mettere a punto il tuo corpo. Comincia con 3 giorni di shock intensivo per definire la tua silhouette, perdere grassi e perdere liquidi per poi proseguire con delle giornate di cene leggere e infusi bruciagrassi e drenanti. Pronti, Partenza, Via!

Fase 1: piano shock intensivo di 3 giorni con piani depurativi

  • Giorno 1: piano depurativo con 6 succhi + Teatox giorno + Teatox Notte
  • Giorno 2: piano depurativo con 4 succhi e 2 creme di verdura + Day Tea + Night Tea
  • Giorno 3: piano depurativo con 4 succhi e 2 piatti già pronti + Day Tea + Night Tea

Fase consolidamento e definizione:

  • Giorni dal 4° al 14°:

- Sostituzione di tutte le cene con una crema di verdura o un piatto pronto.

- Infuso drenante DAY TEA la mattina e infuso rilassante NIGHT TEA 1 ora prima di andare a dormire.

- Per le ore restanti fino al momento della cena, mantieni la tua consueta alimentazione anche se la nostra raccomandazione è che sia più ricca possibile di  frutta, verdura, legumi e/o cereali integrali evitando alimenti ultra-processati, alcolici, cereali raffinati o zuccheri aggiunti.

Per completare la vostra giornata, vi consigliamo le nostre colazioni con i nostri shot e le nostre barrette come snack durante la giornata. Se non vuoi cucinare, i nostri piatti pronti e le creme di verdure sono un'ottima opzione per il pranzo. (non incluso nella pack)

SCARICA LA GUIDA

Includeremo creme e piatti pronti differenti per ciascun giorno del tuo piano selezionato in questi elenchi: Piatti pronti - creme. Se hai qualche preferenza tra questi o c'è qualche sapore che non vuoi ricevere, comunicalo nel tuo ordine o in info@drink6.com

07:00 - 09:00h

10:00 - 12:00h

13:00 - 15:00h

16:00 - 18:00h

19:00 - 21:00h

22:00 - 23:00h

Giorno 1

Succo Arancia, Carota e Mango + Day Tea

Succo Ananas, Mela e Menta

Succo Avocado e Spinaci

Succo Mango, Spinaci e Semi di Chia

Succo Limone e Peperoncino di Cayenne

Succo Ananas, Fragola e Avena + Night Tea 1 ora prima di andare a dormire

Giorno 2

Succo Arancia, Carota e Mango + Day Tea

Succo Ananas, Mela e Menta

Crema 

Succo Mango, Spinaci e Semi di Chia

Succo Limone e Peperoncino di Cayenne

Crema + Night Sleep Tea 1 ora prima di andare a dormire

Giorno 3

Succo Arancia, Carota e Mango + Day Tea

Succo Ananas, Mela e Menta

Piatti già pronti

Succo Mango, Spinaci e Semi di Chia

Succo Limone e Peperoncino di Cayenne

Piatti già pronti + Night Sleep Tea 1 ora prima di andare a dormire

Giorni dal 4° al 14°

Infuso drenante Day Tea

Per le ore restanti fino al momento della cena, mantieni la tua consueta alimentazione

La nostra raccomandazione è che sia più ricca possibile di  frutta, verdura, legumi e/o cereali integrali

Evitando alimenti ultra-processati, alcolici, cereali raffinati o zuccheri aggiunti.

Crema o Piatti già pronti 

Night Sleep Tea 1 ora prima di andare a dormire

Occasionalmente, a seconda della stagione e delle scorte disponibili, alcuni prodotti possono variare.

Tutti i prodotti Drink6 hanno l’approvazione medica dei nostri esperti in salute e nutrizione. Per qualsiasi chiarimento nutrizionale o consulenza in materia di salute, il nostro team di nutrizionisti è a tua disposizione. info@drink6.com

VALORI NUTRIZIONALI

Un piano detox non può essere seguito da minori; diabetici (1 e 2); donne incinte o che allattano; persone allergiche a uno qualsiasi degli ingredienti dei succhi; persone che soffrono di disturbi alimentari come l'anoressia o la bulimia; persone con gravi disturbi psichiatrici; persone gravemente malate con più farmaci; persone che assumono anticoagulanti e persone che prendono farmaci per l'epilessia. Se hai delle dubbi, consulta le nostre domande frequenti

Questo piano contiene:

11 Creme / Piatti pronti

Piano Succhi Detox

Piano Succhi e Creme Detox

1 Piano depurativo con 4 succhi e 2 piatti già pronti 

1 Day Burn Tea per 14 giorni

1 Night Sleep Tea per 14 giorni

Se desideri una creme/piatti in particolare non esitare a comunicarcelo al momento di realizzare il tuo ordine.

CELIACI E ALLERGIE

I succhi non contengono lattosio ne glutine (sono adatti per i celiaci).

Crema di Piselli }}

Deliziosa e saziante! I piselli hanno proprietà altamente benefiche per la circolazione del sangue e per la riduzione del colesterolo cattivo, contribuendo a prevenire le malattie cardiache; Sono ricchi di vitamina C, minerali e fibre solubili e contribuiscono inoltre a controllare i livelli di zucchero nel sangue.

Ingredienti: acqua, piselli, cipolla, olio extravergine d’oliva, sale e menta.

Crema di Carote }}

Finisci la giornata con uno degli alimenti più nutrienti della tua dieta e con più benefici per la tua salute. La carota fornisce una grande quantità di antiossidanti e di fibra, è ricca di acido folico, minerali e vitamine; offre inoltre molti benefici per la salute della tua pelle, della vista e dell’apparato digestivo.

Ingredienti: acqua, carota, cipolla, olio extra vergine d’oliva e sale.

Cavolfiore rosolato con Paprika }}

Il cavolfiore contiene vitamina B, C e D, ferro, magnesio, fosforo e potassio. L’abbondante fibra che possiede il cavolfiore ti servirà per spazzare i grassi dall’intestino e per combattere la stitichezza. Condita con della paprika diventerà un piatto meraviglioso per il tuo pranzo o per la tua cena. 300g

Ingredienti: Cavolfiore (73%), cipolla, olio extravergine di oliva, aglio (3,5%) (aglio, olio di girasole raffinato), sale, paprika dolce (0,2%) e origano.

Mix di Verdure }}

Combinazione di verdure cotte e rosolate in olio extra vergine di oliva che comprende carote, fagiolini, piselli, cavolfiori, carciofi, funghi e asparagi bianchi. Saziante e delizioso. 300g

Ingredienti:Mix di verdure (80%) (carote, piselli, fagiolini, carciofi, gambi di asparagi e funghi), cipolla, olio extravergine di oliva, aglio (aglio, olio di girasole), sale.

Crema di Zucca e Arancia }}

Questa crema diventerà la tua crema stagionale preferita !

Questa deliziosa combinazione di zucca, carote e arance, è ricca di betacarotene che è la principale fonte di vitamina A e indispensabile per il buon funzionamento del sistema immunitario. La zucca è una verdura dolce con un alto potere antiossidante, molto depurativa, a basso contenuto calorico ed è ricca di fibre, di vitamine e minerali.

Ingredienti: acqua, zucca, carota, cipolla, olio extra vergine d’oliva, succo d’arancia (32%), sale e pepe nero.

Crema di asparagi selvatici con Manioca }}

Con la stagione invernale comincia la stagione degli asparagi. Possiedono un basso contenuto calorico, perfetti per fornirti tutti i nutrimenti eliminando al contempo le tossine e combattendo la ritenzione dei liquidi. Sono un rimedio naturale per depurare il sangue grazie alle sue proprietà diuretiche e il suo alto contenuto di fibra. Il tuo miglior alleato in questa stagione.

Ingredienti: acqua, asparagi selvatici, cipolla, manioca, olio extra vergine d’oliva e sale.

Lenticchie con Verdura e Quinoa }}

I legumi sono un alimento chiave per la nostra dieta. Fonte di proteine, ferro, acido folico e vitamine del gruppo C. La quinoa è oltretutto un super alimento con un grande apporto proteico. 300g

Ingredienti: Acqua, lenticchie (25,6%), verdure (16,5%) (zucchina, cipolla, carota), olio extravergine d'oliva, quinoa (1%), concentrato di pomodoro, sale, addensante: gomma di xantano e paprika dolce. Può contenere tracce di sesamo, senape, nocciole e sedano.

SUCCO: Arancia, Carota e Mango  }}

L'arancia è un potente antiossidante grazie alla grande quantità di vitamina C che contiene, Favorisce la cicatrizzazione delle ferite e rafforza il sistema immunitario del organismo.

La carota è molto ricca di fibra, acido folico, calcio e magnesio anche se si distingue soprattutto per il suo grande contributo di vitamina A e di antiossidanti. Un vegetale antiossidante, ricco di vitamine, minerali e fibre e oltretutto a basso contenuto calorico.

Oltre ad essere delizioso e ad apportare un sapore dolce naturale al succo, il mango aiuta nella digestione, combatte i tumori, aiuta a ridurre il colesterolo e controlla l'acidità di stomaco.

Ingredienti: Succo di carota, succo d’ arancia, acqua, polpa di mango, succo di pompelmo, succo di limone, nettare di agave e acido ascorbico.

 SUCCO: Ananas, mela e menta }}

Il più rinfrescante!

Ricco di deliziose mele che contengono moltissima fibra e antiossidanti. Aiutano inoltre a ridurre il colesterolo, i livelli di zucchero nel sangue e il rischio di malattie cardiovascolari.

L'ananas aiuta nei processi anti-infiammatori ed è una grande fonte di manganese, essenziale per la salute delle ossa, della pelle e delle unghie. Favorisce inoltre la digestione ed è l'alleato perfetto contro la ritenzione idrica essendo un eccellente diuretico naturale.

La menta possiede anch’essa proprietà anti-infiammatorie e combatte i batteri del cavo orale.

Ingredienti: succo di mela, succo di ananas, acqua, succo di lime, succo di menta e acido ascorbico.

 SUCCO: Limone e Peperoncino di Cayenna  }}

Il più genuino di tutti! Una combinazione leggera di componenti depurativi e diuretici che stimolano e accelerano l'eliminazione delle tossine a fine giornata, mantenendo però l'apporto di minerali e un'idratazione sufficiente per ottenere una buona condizione a livello generale.

È un succo ottimale per idratarsi durante il giorno o dopo aver fatto sport e per reintegrare minerali e vitamine.

Il limone, grazie al suo alto contenuto di vitamine, si trova in cima alla lista dei frutti più curativi essendo un potente antibiotico naturale, depurativo e battericida. Il suo grande apporto di vitamina C aiuta a rafforzare le difese contribuendo a combattere ed evitando moltissime malattie.

Il peperoncino di Cayenne è un potente anti infiammatorio ed è uno degli ingredienti principali in una dieta detox. Aiuta inoltre ad accelerare il metabolismo ed ha un alto potere saziante che aiuta a calmare la fame e la voglia di stuzzicare.

Ingredienti: acqua, succo di limone, succo di mela, nettare di agave, succo di lime, peperoncino di cayenna e acido ascorbico.

SUCCO: Ananas, fragola e avena }}

Questo succo apporta lipidi e proteine per aiutarci a dormire meglio contribuendo inoltre alla rigenerazione del sistema nervoso durante la notte.

L’avena dal punto di vista nutrizionale è "il cereale più completo" che esiste, dovuto al fatto che si avvicina al livello ottimale di aminoacidi essenziali che abbiamo bisogno di assumere dall’esterno. È un alimento molto saziante per la sua combinazione perfetta di carboidrati e proteine ed aiuta oltretutto a conciliare il sonno.

La combinazione di ananas e fragole, oltre a regalare a questo succo un sapore delizioso, ci aiuterà a idratarci bene, a recuperare i minerali perduti e regolare la pressione sanguinea.

Ingredienti: Succo d’arancia, succo di ananas, polpa di fragole, polpa di banana, succo di mela, avena e antiossidante acido ascorbico.

DAY BURN TEA }}

Questa varietà di tè è a base di Tè Oolong e Ortica che insieme alla tua dieta e all’esercizio ti aiuteranno a perdere peso, ridurre il gonfiore di stomaco e accelerare il metabolismo. Prendilo al mattino in modo che i suoi effetti ti accompagnino per tutta la giornata. Perfetto da combinare con il nostro energy shot. 14 sacchetti per 14 giorni.

Ingredienti: Tè oolong, mela, cinorrodo, mirtilli, ortica, camomilla, rose e aroma di limone.

Come prenderlo: Prendilo al mattino in modo che i suoi effetti ti accompagnino per tutta giornata.

NIGHT SLEEP TEA  }}

A base del delizioso Rooibos, una perfetta alternativa senza caffeína al tè, con un grande potere antiossidante e ricchissimo di minerali. Con finocchio e melissa che favoriscono un riposo riparatore. Rilassati e lascia che questa meravigliosa infusione faccia il suo effetto mentre dormi. Prenditelo adesso prima di andare a letto. Ideale da combinare con il nostro collagene Relax. 14 sacchetti per 14 giorni.

Ingredienti: Rooibos, buccia d’arancia, finocchio, foglie d’ortica, melissa, citronella, fiori di girasole, camomilla e aroma di mandarino.

Come prenderlo: Prendilo la sera, prima di dormire.

SUCCO: Mango, Spinaci e Semi di Chia }}

Al succo di spinaci, con le sue numerose proprietà sazianti e antiossidanti, ricco inoltre di fibre, di vitamina A, B1, B2, C, K, di calcio, fosforo, ferro, acido folico, magnesio, zinco e di betacarotene, aggiungiamo il mango e i semi di chia.

I semi di chia , oltre a dare consistenza al succo, rappresentano il superalimento principale degli Omega 3 vegetali, un’ ottima fonte di proteine, grassi salutari e di fibre. 

Ingredienti: Succo di mela, polpa di mango, acqua, succo di spinaci, polpa di kiwi e semi di chia

SUCCO: Avocado e Spinaci }}

L’avocado è una dei nostri frutti favoriti essendo una delle migliori fonti di grassi salutari che aiutano nelle diete per perdere peso. Con il suo alto contenuto di fibre e la bassa proporzione di carboidrati, diventa perfetto per qualsiasi tipo di piano Drink6. È oltretutto molto saziante e terrà quindi lontana la sensazione di fame dopo averlo preso.

In combinazione con gli spinaci e la mela diventa il succo verde perfetto!

Ingredienti:  Succo di mela, acqua di cocco, polpa di avocado, succo di spinaci, cannella e vaniglia.

Crema di cavolfiore al curry }}

Il cavolfiore contiene vitamine B, C e D, ferro, magnesio, fosforo e potassio. Il suo elevato contenuto di fibra ti aiuterà a spazzare via i grassi dall'intestino e combattere la stitichezza.

I nostri chef hanno combinato questa deliziosa crema di cavolfiore con un tocco di curry, per darle quel sapore speciale. Una delle nostre preferite!

Ingredienti: Acqua, cavolfiore (37,7%), olio extravergine d'oliva, aglio: (aglio, olio di girasole), sale, curry (SEDANO) (0,2%). Può contenere tracce di sesamo e senape.

Crema di pomodoro Thai }}

La nostra deliziosa crema!

Questa crema è molto saziante, grazie a un pizzico di peperoncino e di zenzero. Si può consumare sia calda che fredda, a voi la scelta. Inoltre, in 100 g di zuppa ci sono solo 41 kcal, ciò che rende questa zuppa un piatto perfetto sia per una cenetta leggera che per integrare a uno dei tuoi pasti giornalieri.

Tutti i nostri piatti già pronti sono naturali al 100%, realizzati con ingredienti di prima qualità e senza additivi.

Ingredienti: Pomodoro intero pelato, acqua, cipolla, olio extra vergine di oliva, sale, succo di lime, coriandolo, erba cipollina, zenzero in polvere e peperoncino di Cayenna.

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