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Slim Pack (3 giorni)

1104 kcal / giorno.
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Il piano depurativo ideale se è la tua prima volta.

Questo piano è molto semplice e facile da seguire grazie alla combinazione di succhi, creme e piatti già pronti. 3 giornate messe a punto dai nostri nutrizionisti in modo che il tuo corpo noti un cambiamento rapido e senza sforzi. Sbarazzati del gonfiore, perdi peso e nutri il tuo corpo di cibi salutari che ti faranno sentire meglio.

Ricorda che sono prodotti freschi, e il loro periodo di scadenza è relativamente breve (generalmente di 15 giorni).  I prodotti vengono consegnati refrigerati, ricordati di conservarli in frigorifero!

SCARICA LA GUIDA

Includeremo creme e piatti pronti differenti per ciascun giorno del tuo piano selezionato in questi elenchi: Piatti pronti - creme. Se hai qualche preferenza tra questi o c'è qualche sapore che non vuoi ricevere, comunicalo nel tuo ordine o in info@drink6.com

07:00 - 09:00h

10:00 - 12:00h

13:00 - 15:00h

16:00 - 18:00h

19:00 - 21:00h

22:00 - 23:00h

Giorno 1

Succo Arancia, Carota e Mango

Succo Ananas, Mela e Menta

Succo Avocado e Spinaci

Succo Mango, Spinaci e Semi di Chia

Succo Limone e Peperoncino di Cayenne

Succo Ananas, Fragola e Avena

Giorno 2

Succo Arancia, Carota e Mango

Succo Ananas, Mela e Menta

Crema

Succo Mango, Spinaci e Semi di Chia

Succo Limone e Peperoncino di Cayenne

Crema

Giorno 3

Succo Arancia, Carota e Mango

Succo Ananas, Mela e Menta

Piatto pronto

Succo Mango, Spinaci e Semi di Chia

Succo Limone e Peperoncino di Cayenne

Piatto pronto

Occasionalmente, a seconda della stagione e delle scorte disponibili, alcuni prodotti possono variare.

Tutti i prodotti Drink6 hanno l’approvazione medica dei nostri esperti in salute e nutrizione. Per qualsiasi chiarimento nutrizionale o consulenza in materia di salute, il nostro team di nutrizionisti è a tua disposizione. info@drink6.com

VALORI NUTRIZIONALI

Un piano detox non può essere realizzato da minori di età; diabetici (1 e 2); donne in gravidanza o in fase di allattamento; persone allergiche ad alcuni degli ingredienti dei succhi; persone che soffrono disturbi alimentari come anoressia o bulimia; persone con disturbi psichiatrici gravi; malati gravi che assumono farmaci multipli; persone che assumono farmaci anticoagulanti e persone che assumono farmaci antiepilettici. Per qualsiasi dubbio, consulta le nostre domande frequenti

Questo piano contiene:

Succhi

Arancia, Carota e Mango
3 Ananas, Mela e Menta
1 Avocado e Spinaci
3 Mango, Spinaci e Semi di Chia
3 Limone e Peperoncino di Cayenne
1 Ananas, Fragola e Avena 

Creme
2 Creme

Piatti pronti
2 Piatti pronti 

Se desideri una creme/piatti in particolare non esitare a comunicarcelo al momento di realizzare il tuo ordine.

CELIACI E ALLERGIE

I succhi non contengono lattosio ne glutine (sono adatti per i celiaci), ma questo piano può includere un piatto di pasta integrale che contengono glutine.

Crema di Piselli }}

Deliziosa e saziante! I piselli hanno proprietà altamente benefiche per la circolazione del sangue e per la riduzione del colesterolo cattivo, contribuendo a prevenire le malattie cardiache; Sono ricchi di vitamina C, minerali e fibre solubili e contribuiscono inoltre a controllare i livelli di zucchero nel sangue.

Ingredienti: acqua, piselli, cipolla, olio extravergine d’oliva, sale e menta.

Crema di Funghi }}

In Drink6 ci piace lavorare con prodotti di stagione, perché sono sempre i più freschi e in questo modo ci garantiamo che l’alimento venga consumato nel suo momento migliore. Proprio per questo, i nostri chef e nutrizionisti hanno elaborato una deliziosa crema con i migliori funghi di stagione. Combinando porcini, shiitake e funghi otteniamo una crema molto nutritiva, poco calorica ma molto saziante. I funghi hanno un alto contenuto di proteine vegetali oltre a fornire dei minerali importanti como il fosforo, il ferro e il potassio.

Ingredienti: acqua, funghi, cipolla, olio extra vergine d’oliva, fecola di patata, sale, misto di funghi disidratati (in proporzioni variabili: porcino giallo, boletus edulis, fungo shiitake) e pepe nero.

Crema di Carote }}

Finisci la giornata con uno degli alimenti più nutrienti della tua dieta e con più benefici per la tua salute. La carota fornisce una grande quantità di antiossidanti e di fibra, è ricca di acido folico, minerali e vitamine; offre inoltre molti benefici per la salute della tua pelle, della vista e dell’apparato digestivo.

Ingredienti: acqua, carota, cipolla, olio extra vergine d’oliva e sale.

Riso Basmati con Verdure }}

l riso basmati si coltiva sul Himalaya e possiede il contenuto più alto di nutrienti rispetto a tutte le altre varietà di riso. Gli aggiungiamo una combinazione deliziosa di verdure soffritte in olio extra vergine d’oliva che comprende: zucchine, peperoni verdi, peperoni rossi, carote, cipolle e asparagi selvatici.

Ingredienti: Acqua, riso basmati, zucchine, peperone verde, peperone rosso, carota, olio extra vergine d’oliva, cipolla, asparagi selvatici, uvetta, sale, aglio e curry.

Cavolfiore rosolato con Paprika }}

Il cavolfiore contiene vitamina B, C e D, ferro, magnesio, fosforo e potassio. L’abbondante fibra che possiede il cavolfiore ti servirà per spazzare i grassi dall’intestino e per combattere la stitichezza. Condita con della paprika diventerà un piatto meraviglioso per il tuo pranzo o per la tua cena. 300g

Ingredienti: Cavolviore(73%), cipolla, olio extra vergine d’oliva, aglio, sale, paprika dolce e origano.

Mix di Verdure }}

Combinazione di verdure cotte e rosolate in olio extra vergine di oliva che comprende carote, fagiolini, piselli, cavolfiori, carciofi, funghi e asparagi bianchi. Saziante e delizioso. 300g

Ingredienti:Mix di verdure(80%) (carote, fagiolini, piselli, cavolfiori, carciofi, funghi e asparagi bianchi.), cipolla, olio extra vergine d’oliva, aglio, sale.

Crema di Zucca e Arancia }}

Questa crema diventerà la tua crema stagionale preferita ! Questa deliziosa combinazione di zucca, carote e arance, è ricca di betacarotene che è la principale fonte di vitamina A e indispensabile per il buon funzionamento del sistema immunitario. La zucca è una verdura dolce con un alto potere antiossidante, molto depurativa, a basso contenuto calorico ed è ricca di fibre, di vitamine e minerali.

Ingredienti: acqua, zucca (20%), carota, cipolla, olio extra vergine d’oliva, succo d’arancia (32%), sale e pepe nero.

Crema di asparagi selvatici con Manioca }}

Con la stagione invernale comincia la stagione degli asparagi. Possiedono un basso contenuto calorico, perfetti per fornirti tutti i nutrimenti eliminando al contempo le tossine e combattendo la ritenzione dei liquidi. Sono un rimedio naturale per depurare il sangue grazie alle sue proprietà diuretiche e il suo alto contenuto di fibra. Il tuo miglior alleato in questa stagione.

Ingredienti: acqua, asparagi selvatici (16%), cipolla, manioca (7%), olio extra vergine d’oliva e sale.

Zuppa Quinoa, Kale e Shiitake }}

La combinazione perfetta di nutrienti e super-alimenti in una zuppa squisita. La quinoa, ricca di proteine. Il Kale ricco di ferro e con proprietà antitumorali e disintossicanti, che depurano il fegato e il sangue. Lo Shiitake possiede la grande capacità di stimolare il sistema immunitario, fornendo inoltre una sostanza capace di assorbire i grassi e utile alle persone che vogliono perdere quei chiletti di troppo.

Ingredienti: brodo vegetale (acqua, cipolla, olio extra vergine d’oliva, sale e pepe nero), kale (verza), fungo shiitake (lentinus edodes) e semi di quinoa.
Può contenere tracce di sesamo, sedano e senape.

Pasta integrale con Pesto e Verdura }}

Finalmente puoi mangiare pasta senza rimorsi. La nostra pasta integrale ti apporta energia e fibra. La combiniamo con una salsa al pesto deliziosa e con delle verdure saltate: zucchine, cipolle, peperone rosso e verde, funghi. 300g

Ingredienti:Verduras (62%) (zucchine, cipolla, peperone rosso e verde, funghi), pasta integrale (30%) (semola integrale digranoduro (glutine)), olio extra vergine d’oliva, sale, aglio, pepe nero e basilico.Contiene glutine. Può contenere traccie d’uovo.

Lenticchie con Verdura e Quinoa }}

I legumi sono un alimento chiave per la nostra dieta. Fonte di proteine, ferro, acido folico e vitamine del gruppo C. La quinoa è oltretutto un super alimento con un grande apporto proteico. 300g

Ingredienti: Acqua, Lenticchie (75%), verdure (18,2%): zucchine, cipolla, carote, olio extra vergine d’oliva, pomodoro, sale, paprika dolce, stabilizzante: gomma xantana e quinoa (1,3%).

 Fave con fagiolini saltati in padella  }}

I legumi aiutano nella perdita di peso in quanto contengono molta fibra, proteine e sono molto sazianti. Rosolati con olio extra vergine d’oliva e con un tocco di cipolla sono il pasto ideale per non farti mancare energia. 300g

Ingredienti: Cipolla, aglio, olio extra vergine d’oliva, fagiolini (21%), fave (4,5%), sale e pepe nero.

SUCCO: Arancia, Carota e Mango  }}

L'arancia è un potente antiossidante grazie alla grande quantità di vitamina C che contiene, Favorisce la cicatrizzazione delle ferite e rafforza il sistema immunitario del organismo.

La carota è molto ricca di fibra, acido folico, calcio e magnesio anche se si distingue soprattutto per il suo grande contributo di vitamina A e di antiossidanti. Un vegetale antiossidante, ricco di vitamine, minerali e fibre e oltretutto a basso contenuto calorico.

Oltre ad essere delizioso e ad apportare un sapore dolce naturale al succo, il mango aiuta nella digestione, combatte i tumori, aiuta a ridurre il colesterolo e controlla l'acidità di stomaco.

Ingredienti: Succo di carota, succo d’ arancia, acqua, polpa di mango, succo di pompelmo, succo di limone, nettare di agave e acido ascorbico.

 SUCCO: Ananas, mela e menta }}

Il più rinfrescante!

Ricco di deliziose mele che contengono moltissima fibra e antiossidanti. Aiutano inoltre a ridurre il colesterolo, i livelli di zucchero nel sangue e il rischio di malattie cardiovascolari.

L'ananas aiuta nei processi anti-infiammatori ed è una grande fonte di manganese, essenziale per la salute delle ossa, della pelle e delle unghie. Favorisce inoltre la digestione ed è l'alleato perfetto contro la ritenzione idrica essendo un eccellente diuretico naturale.

La menta possiede anch’essa proprietà anti-infiammatorie e combatte i batteri del cavo orale.

Ingredienti: succo di mela, succo di ananas, acqua, succo di lime, succo di menta e acido ascorbico.

 SUCCO: Limone e Peperoncino di Cayenna  }}

Il più genuino di tutti! Una combinazione leggera di componenti depurativi e diuretici che stimolano e accelerano l'eliminazione delle tossine a fine giornata, mantenendo però l'apporto di minerali e un'idratazione sufficiente per ottenere una buona condizione a livello generale.

È un succo ottimale per idratarsi durante il giorno o dopo aver fatto sport e per reintegrare minerali e vitamine.

Il limone, grazie al suo alto contenuto di vitamine, si trova in cima alla lista dei frutti più curativi essendo un potente antibiotico naturale, depurativo e battericida. Il suo grande apporto di vitamina C aiuta a rafforzare le difese contribuendo a combattere ed evitando moltissime malattie.

Il peperoncino di Cayenne è un potente anti infiammatorio ed è uno degli ingredienti principali in una dieta detox. Aiuta inoltre ad accelerare il metabolismo ed ha un alto potere saziante che aiuta a calmare la fame e la voglia di stuzzicare.

Ingredienti: acqua, succo di limone, succo di mela, nettare di agave, succo di lime, peperoncino di cayenna e acido ascorbico.

SUCCO: Ananas, fragola e avena }}

Questo succo apporta lipidi e proteine per aiutarci a dormire meglio contribuendo inoltre alla rigenerazione del sistema nervoso durante la notte.

L’avena dal punto di vista nutrizionale è "il cereale più completo" che esiste, dovuto al fatto che si avvicina al livello ottimale di aminoacidi essenziali che abbiamo bisogno di assumere dall’esterno. È un alimento molto saziante per la sua combinazione perfetta di carboidrati e proteine ed aiuta oltretutto a conciliare il sonno.

La combinazione di ananas e fragole, oltre a regalare a questo succo un sapore delizioso, ci aiuterà a idratarci bene, a recuperare i minerali perduti e regolare la pressione sanguinea.

Ingredienti: Succo d’arancia, succo di ananas, polpa di fragole, polpa di banana, succo di mela, avena e antiossidante acido ascorbico.

SUCCO: Mango, Spinaci e Semi di Chia }}

Al succo di spinaci, con le sue numerose proprietà sazianti e antiossidanti, ricco inoltre di fibre, di vitamina A, B1, B2, C, K, di calcio, fosforo, ferro, acido folico, magnesio, zinco e di betacarotene, aggiungiamo il mango e i semi di chia.

I semi di chia , oltre a dare consistenza al succo, rappresentano il superalimento principale degli Omega 3 vegetali, un’ ottima fonte di proteine, grassi salutari e di fibre. 

SUCCO: Avocado e Spinaci }}

L’avocado è una dei nostri frutti favoriti essendo una delle migliori fonti di grassi salutari che aiutano nelle diete per perdere peso. Con il suo alto contenuto di fibre e la bassa proporzione di carboidrati, diventa perfetto per qualsiasi tipo di piano Drink6. È oltretutto molto saziante e terrà quindi lontana la sensazione di fame dopo averlo preso.

In combinazione con gli spinaci e la mela diventa il succo verde perfetto!

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