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Piano essenziale (3 giorni)

15 succhi | 3 zuppe 🌱 Difficoltà facile e risultati immediati, un modo semplice per sentirsi leggeri.
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🥬 300 grammi di verdure biologiche per succo. 
🥕 85% di verdure + 15% di frutta/spezie.
❄️ Estrazione lenta e congelamento.
♻️ Confezionato in bottiglie di vetro.
🥳 +275.000 ordini consegnati.

Come iniziare un piano detox: Il Piano Essenziale è ideale per principianti

Sappiamo che fare il primo passo nel mondo della disintossicazione può sembrare un po' inquietante. Ecco perché abbiamo creato il nostro programma di 3 giorni per principianti, appositamente progettato per offrire un'esperienza accessibile, gustosa e benefica. Questo piano contiene 15 succhi e 3 zuppe, una combinazione equilibrata e varia che ti permetterà di godere dei benefici di una cura detox, anche se è la tua prima volta.

Perché iniziare un piano detox con JUSTY?

  1. Facile da seguire: Questo piano detox è stato progettato per offrire una transizione graduale verso una dieta detox. Non è necessario essere esperti: è perfetto per chi vuole iniziare senza sforzo.
  2. Ingredienti 100% biologici: Ogni succo e zuppa è preparato con frutta, verdura, erbe e spezie freschissime, pressate a freddo per preservarne i nutrienti.
  3. Sapori vari: Scopri un'ampia selezione delle nostre ricette. Ogni bottiglia ti offre una vera esplosione di sapori, mentre apporti al tuo corpo nutrienti essenziali.
  4. Un'esperienza economica e pratica: Questa confezione è non solo il 5% più economica rispetto all'acquisto singolo, ma viene anche consegnata direttamente a casa tua, pronta per essere gustata.

Quali sono i benefici e i sintomi di un piano detox?

Iniziare un piano detox aiuta a depurare l’organismo, migliorare la digestione e aumentare l’energia. Tuttavia, è normale sperimentare alcuni sintomi transitori nei primi giorni, come una leggera stanchezza o mal di testa. Questi segnali indicano che il corpo sta eliminando le tossine e si sta adattando alla nuova dieta. Non preoccuparti: questi effetti scompaiono rapidamente, lasciando spazio a una sensazione di leggerezza e benessere.

Perché il nostro piano detox è perfetto per i principianti?

  • Semplicità: Basta scongelare i succhi e le zuppe e gustarli. Senza stress, solo benessere.
  • Equilibrio perfetto: Grazie a un attento processo di selezione, questa cura ti fornisce tutte le vitamine, i minerali e gli antiossidanti di cui il tuo corpo ha bisogno per un inizio senza intoppi.
  • Un ingresso nel mondo detox: Questo programma di 3 giorni è l’ideale per iniziare una cura detox ed esplorare i benefici della disintossicazione per adottare nuove abitudini alimentari sane.

Allora, sei pronto per iniziare il tuo piano detox e dare al tuo corpo il trattamento che merita?

Ordina oggi stesso il tuo piano detox e scegli la data di consegna più comoda per te. Goditi subito succhi e zuppe freschi, sani e deliziosi!

Dai al tuo corpo un nuovo inizio con il nostro programma detox di 3 giorni per principianti!

Scarica la guida.

In primo luogo, ti consigliamo di selezionare la data di consegna per il giorno prima di iniziare il tuo detox, non per il giorno in cui hai previsto di iniziare.

24 ore prima di iniziare il tuo piano Detox:

  • NON mangiare carne.
  • NON bere alcol o caffè.
  • Bevi molta acqua (fino a 2 litri).
  • Cerca di non fumare.

 

Inizia il tuo piano!

Segui la seguente tabella di consumo, ti forniamo tutto ciò di cui hai bisogno per non dover mangiare altro 😃

Ora

Giorno 1

Giorno 2

Giorno 3

07:00 - 09:00h

Succo Kick

Succo Kick

Succo Kick

10:00 - 11:00h

Succo Detox

Succo Detox

Succo Detox

13:00 - 15:00h

Succo Energy

Succo Energy

Succo Energy

10:00 - 11:00h

Succo Detox

Succo Detox

Succo Detox

14:00 - 15:00h

Succo Fresh

Succo Fresh

Succo Fresh

18:00 - 20:00h

Zuppa

Zuppa

Zuppa

Cosa fare alla fine del piano?

  • Aumentare leggermente gli alimenti solidi.
  • Valutare se ci sono alimenti a cui puoi rinunciare definitivamente.
  • Continuare a mangiare frutta e verdura ogni giorno.

Se vuoi un po' di ispirazione culinaria ora che hai iniziato uno stile di vita sano, abbiamo alcune ricette salutari e facili per ogni momento, dai un'occhiata!

kick

El zumo Kick es rico en vitamina C (28 mg / 35% de la ingesta diaria recomendada).

Esta vitamina refuerza su sistema inmunitario, sus niveles de energía y su memoria, y le protege de los radicales libres. Empiece bien el día con esta experiencia picante y refrescante.

Ingredientes : Agua, limón* (25%), cúrcuma*, jengibre* (1%), pimienta negra.
*De cultivo ecológico

detox

La cuidadosa mezcla de verduras y frutas crea un paquete de bienestar excepcional.

Este superzumo verde favorece la función depurativa del hígado gracias a la colina. Además, este zumo es rico en vitamina C y cobre, lo que favorece sus niveles de energía y su sistema inmunitario. Un regalo para su cuerpo.

Ingredientes: Pepino* (37%), Manzana*, Apio*, Acelga*, Col puntiaguda*, Limón*, Perejil*, Jengibre*, Lechuga de mar*.
*De cultivo ecológico

energy

Energy es puro placer para sus papilas gustativas.

Este zumo de remolacha es rico en vitaminas B6, B11 y C. Esto contribuye a mantener sus niveles de energía y a reducir la fatiga. Puede tomar este delicioso zumo como sustituto del café de la mañana, en el trabajo o mientras hace deporte.

Ingredientes: Remolacha roja* (37%), Zanahoria*, Manzana*, Limón*, Col lombarda*, Jengibre*, Ruibarbo*, Albahaca*, Arándanos rojos*, Col rizada morada*.
*Procedente de la agricultura ecológica

fresh

Este zumo de zanahoria es rico en vitamina A (betacaroteno).

La vitamina A es buena para la vista, nutre la piel desde el interior y refuerza el sistema inmunitario. Este zumo ligeramente dulce mima todo el cuerpo y estimula todos los sentidos.

Ingredientes: Zanahoria* (65%), Manzana*, Hinojo*, Pomelo*, Jengibre*, Menta*, Salvia*, Canela*.
*Procedente de la agricultura ecológica

tomato

Nuestra deliciosa sopa de tomate ecológica, con sus ingredientes frescos, puros, locales y de temporada, está repleta de nutrientes saludables.

Esta sopa fresca es rica en antioxidantes, como la vitamina C y la vitamina E, cobre y manganeso, que ayudan a proteger su cuerpo contra los radicales libres.

Ingredientes : Tomate* (46%), Caldo de verduras (agua, apio nabo*, apio*, zanahoria*, cebolla*, ajo*, pimienta negra*, cilantro*, bayas de enebro*, laurel*), zanahoria*, cebolla*, apio*, aceite de oliva virgen extra*, puré de tomate*, ajo*, sal marina*, vinagre de vino tinto*, orégano*.
*Procedente de la agricultura ecológica

pumpkin

Esta sopa de calabaza ecológica con boniato, zanahoria y jengibre es sana y deliciosa.

La textura cremosa y el sabor ligeramente picante hacen de esta sopa un alimento agradable y reconfortante. Las buenas cantidades de vitaminas A y C apoyan su piel desde el interior y también aseguran una buena resistencia *.

Ingredientes : Calabaza* (43%), Caldo de verduras (agua, apio nabo*, apio*, zanahoria*, cebolla*, ajo*, pimienta negra*, cilantro*, bayas de enebro*, laurel*), Boniato*, zanahoria*, cebolla*, aceite de oliva virgen extra*, sal marina*, vinagre de vino tinto*, ajo*, zanahoria amarilla*, salvia*, chile en polvo*.
*Procedente de la agricultura ecológica

zuchinni

Nuestra sopa de calabacín ecológica es rica en vitaminas y antioxidantes como el cobre y el manganeso.

Su alto contenido en vitamina A (betacaroteno) y vitamina C es bueno para el sistema inmunitario. Esta sopa verde ofrece una potente mezcla de verduras frescas, especias e ingredientes fermentados. Además de sana, ¡es deliciosa!

Ingredientes : Calabacín* (43%), Agua, Leche de coco*, Espinacas*, Cebolla*, Shiro miso (Soja*, Arroz integral*, Agua, Sal marina*, Fermento koji*), Aceite de oliva virgen extra*, Tamari (Soja*, Agua, Sal marina*), Sal marina*, Semillas de hinojo*, Pimienta negra*, Semillas de cilantro*.
*Procedente de la agricultura ecológica

Informazioni sugli allergeni: contiene sedano e soia, può contenere tracce di noci e sesamo.

Non contiene lattosio né glutine.

Valor nutricional para 1 giorno detox

Valor energético
521.3 kcal
Proteínas
15.48 g
Grasa
17.46 g
Grasas Saturadas
10.13 g
Carbohidratos
82.56 g
Azúcares Naturales
51.42 g
Sal
4.52 g
Fibre alimentari
17.44 g

Mostrato come percentuale dell'assunzione di riferimento (RI). La RI per un adulto medio è di 8400 kJ / 2000 kcal al giorno

Calcio
21448mg
2681%
Vitamina B1
4.0mg
363.64%
Vitamina B3
34mg
212.5%
Vitamina B6
6.8mg
485.71%
Vitamina C
1224mg
1530%
Vitamina K
2832 µg
3776%
Fosforo
2372mg
338.86%
Magnesio
984mg
262.4%
Zinco
21mg
210%
Iodio
332 µg
221.33%
Vitamina A
21656 µg
2707%
Vitamina B2
3.6mg
257.14%
Vitamina B5
18mg
300%
Acido folico
1724 µg
862%
Vitamina E
32 µg
266.67%
Calcio
5380mg
672.5%
Ferro
51mg
364.29%
Manganese
23mg
1150%
Rame
4.8mg
480%
Ca
Calcio
>2681% of RDA
Supporta la coagulazione del sangue. Aiuta a mantenere forti ossa e denti ed è benefico per i muscoli. Supporta anche i livelli di energia.
B1
Vitamina B1
>363.64% of RDA
È buona per il cuore, la memoria e la capacità di concentrazione. Ha un effetto positivo sul funzionamento del sistema nervoso.
B3
Vitamina B3
>212.5% of RDA
Attiva l'energia naturale nel corpo. È importante per una pelle sana e benefico per la memoria. Aiuta a ridurre la stanchezza e l'affaticamento.
B6
Vitamina B6
>485.71% of RDA
È importante per la formazione dei globuli rossi, promuove il metabolismo energetico, contribuisce alla regolazione dell'attività ormonale e aiuta a ridurre la stanchezza.
C
Vitamina C
>1530% of RDA
Supporta il sistema immunitario ed è un antiossidante, proteggendo contro i radicali liberi. Contribuisce alla formazione del collagene, che è importante per vasi sanguigni sani e una pelle sana. Contribuisce anche a una mente chiara e al buon funzionamento dei nervi.
K
Vitamina K
>3776% of RDA
Aiuta nella coagulazione normale del sangue. Supporta l'assorbimento di minerali nel tessuto osseo e contribuisce alla conservazione e al mantenimento di ossa forti.
P
Fosforo
>338.86% of RDA
Contribuisce al normale funzionamento delle membrane cellulari e al mantenimento di ossa forti. Favorisce anche il metabolismo energetico.
Mg
Magnesio
>262.4% of RDA
Aiuta a mantenere ossa forti, contribuisce a un buon equilibrio elettrolitico ed è benefico per la capacità di concentrazione.
Zn
Zinco
>210% of RDA
È benefico per la concentrazione, buono per capelli e unghie e aiuta a mantenere la salute della pelle.
I
Iodio
>221.33% of RDA
Contribuisce a una produzione normale di ormoni tiroidei e al corretto funzionamento della ghiandola tiroidea.
A
Vitamina A
>2707% of RDA
È buona per la vista, contribuisce al metabolismo normale del ferro, aiuta a prendersi cura della pelle dall'interno e ha un'influenza positiva sul sistema immunitario.
B2
Vitamina B2
>257.14% of RDA
Promuove il metabolismo energetico, protegge le cellule del corpo e aiuta a ridurre la stanchezza e l'affaticamento.
B5
Vitamina B5
>300% of RDA
Supporta il metabolismo energetico, aiuta a ridurre la stanchezza e l'affaticamento e fornisce supporto in situazioni di tensione.
Fa
Acido folico
>862% of RDA
Aiuta il corpo nella creazione e nel mantenimento di nuove cellule. L'acido folico, tra le altre funzioni, supporta la produzione di globuli rossi e bianchi.
E
Vitamina E
>266.67% of RDA
È un antiossidante che aiuta a proteggere le cellule del corpo contro i danni causati, tra le altre cose, dall'inquinamento e dalla luce solare.
Ca
Calcio
>672.5% of RDA
Supporta la coagulazione del sangue. Aiuta a mantenere forti ossa e denti ed è benefico per i muscoli. Supporta anche i livelli di energia.
Fe
Ferro
>364.29% of RDA
Supporta la normale formazione dei globuli rossi e dell'emoglobina, contribuisce al processo di rinnovamento cellulare, rafforza il sistema immunitario, ha un effetto benefico sul normale trasporto dell'ossigeno nel corpo e aiuta a mantenere la mente lucida.
Mn
Manganese
>1150% of RDA
È importante per la formazione normale del tessuto connettivo in cartilagine e ossa, è benefico per lo scheletro e agisce come protezione contro i radicali liberi.
Cu
Rame
>480% of RDA
Supporta il trasporto del ferro nel corpo, è benefico per il sistema nervoso e il sistema immunitario e aiuta nella protezione delle cellule del corpo.
  • I succhi congelati possono essere conservati in freezer a una temperatura minima di -18°C per diversi mesi.Per l'esatta durata di conservazione, fare riferimento alla data di scadenza indicata sui tappi.
  • Una volta scongelati, i succhi possono essere conservati freschi in frigorifero a una temperatura massima di 7°C per un massimo di 4 giorni.
  • Per una conservazione ottimale dei nutrienti, si consiglia di bere i succhi il prima possibile dopo lo scongelamento.
  • Lo scongelamento in frigorifero richiede dalle 24 alle 30 ore, a seconda della temperatura del frigorifero e della vicinanza dei succhi congelati.
  • Non ricongelare i succhi scongelati.

Non vedete l'ora di assaggiare i vostri succhi freschi? Scongelate i primi succhi in acqua tiepida a una temperatura massima di 40°C.

Di quanto spazio ha bisogno il vostro congelatore?

Un cassetto standard di 40 cm di larghezza e 25 cm di profondità può contenere almeno 24 succhi (il contenuto di una confezione piena). La bottiglia JUSTY è alta 16 cm e ha un diametro di 6 cm.

Non avete abbastanza spazio? Allora conservate il maggior numero possibile di bottiglie nel congelatore e il resto nel frigorifero. I succhi si conservano per 4 giorni dopo lo scongelamento.