Con una grande quantità di vitamina C e polifenoli, riducono il rischio di malattie cardiache e ipertensione, oltre ad essere un elisir di bellezza.
I frutti rossi sono l'antiossidante per eccellenza dovuto al loro alto contenuto di flavonoidi. Ci aiutano a ridurre il colesterolo, a curare la nostra salute cardiovascolare ed in particolare, a combattere i radicali liberi, ossia quegli elementi che contribuiscono all'invecchiamento cellulare e che ci rendono fragili di fronte ai danni causati dai tumori.
La banana è l’alimento perfetto da prendere a metà pomeriggio, poichè ci fornisce energia ed è ideale per il recupero dopo aver fatto sport. Essendo ricco di potassio aiuta ad equilibrare l'acqua nel corpo e favorisce l'eliminazione dei liquidi.
Ingredienti: Agua, succo d’arancia, succo di mela, puopa di mora, polpa di mirtilli, polpa di lamponi, nettare di agave, polpa di banana, succo di zanzero e acido ascorbico.
