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Per 1 giorno di piano:


Hour	Day 1	Day 1	Day 1
07:00 - 09:00h	Green Shot + Succo Limone e di Cayenne 230ml	Green Shot + Succo Limone e di Cayenne 230ml	Green Shot + Succo Limone e di Cayenne 230ml
10:00 - 11:00h	Green Shot + Succo Limone e di Cayenne 230ml	Green Shot + Succo Limone e di Cayenne 230ml	Green Shot + Succo Limone e di Cayenne 230ml
13:00 - 15:00h	Creme	Creme	Creme
10:00 - 11:00h	Green Shot + Succo Limone e di Cayenne 230ml	Green Shot + Succo Limone e di Cayenne 230ml	Green Shot + Succo Limone e di Cayenne 230ml
14:00 - 15:00h	Recharge juice	Recharge juice	Recharge juice
15:00 - 16:00h	Recharge juice	Recharge juice	Recharge juice
16:00 - 17:00h	Fresh juice	Fresh juice	Fresh juice
18:00 - 20:00h	Soup	Soup	Soup
21:00 - 22:30h	Relax Tea	Relax Tea	Relax Tea

¿Qué hacer al final del plan?

Aumentar ligeramente los alimentos sólidos.
Evalúe si hay alimentos a los que puede renunciar definitivamente.
Seguir comiendo frutas y verduras a diario.

Si quieres un poco de inspiración culinaria ahora que has empezado un estilo de vida saludable, tenemos algunas recetas sanas y fáciles para cada momento, ¡échales un vistazo!

Ver las recetas

Productos incluidos

Zumo Kick

El zumo Kick es rico en vitamina C (28 mg / 35% de la ingesta diaria recomendada).

Esta vitamina refuerza su sistema inmunitario, sus niveles de energía y su memoria, y le protege de los radicales libres. Empiece bien el día con esta experiencia picante y refrescante.

Ingredientes : Agua, limón* (25%), cúrcuma*, jengibre* (1%), pimienta negra.
*De cultivo ecológico

Zumo Detox

La cuidadosa mezcla de verduras y frutas crea un paquete de bienestar excepcional.

Este superzumo verde favorece la función depurativa del hígado gracias a la colina. Además, este zumo es rico en vitamina C y cobre, lo que favorece sus niveles de energía y su sistema inmunitario. Un regalo para su cuerpo.

Ingredientes: Pepino* (37%), Manzana*, Apio*, Acelga*, Col puntiaguda*, Limón*, Perejil*, Jengibre*, Lechuga de mar*.
*De cultivo ecológico

Zumo Energy

Energy es puro placer para sus papilas gustativas.

Este zumo de remolacha es rico en vitaminas B6, B11 y C. Esto contribuye a mantener sus niveles de energía y a reducir la fatiga. Puede tomar este delicioso zumo como sustituto del café de la mañana, en el trabajo o mientras hace deporte.

Ingredientes: Remolacha roja* (37%), Zanahoria*, Manzana*, Limón*, Col lombarda*, Jengibre*, Ruibarbo*, Albahaca*, Arándanos rojos*, Col rizada morada*.
*Procedente de la agricultura ecológica

Zumo Recharge

Recharge tiene un sabor verde y es verde. Una auténtica delicia vegetal en todos los sentidos.

La adición de algunas frutas garantiza un fantástico equilibrio de sabores. Recupere la forma y refuerce su inmunidad con la vitamina C de este super zumo verde.

Ingredientes: Pepino*, Pera*, Col china*, Acelga suiza* (10%), Pakshoi*, Limón*, Espinacas*, Col rizada*, Perejil*, Menta*, Berro*.
*De agricultura ecológica

Zumo Fresh

Este zumo de zanahoria es rico en vitamina A (betacaroteno).

La vitamina A es buena para la vista, nutre la piel desde el interior y refuerza el sistema inmunitario. Este zumo ligeramente dulce mima todo el cuerpo y estimula todos los sentidos.

Ingredientes: Zanahoria* (65%), Manzana*, Hinojo*, Pomelo*, Jengibre*, Menta*, Salvia*, Canela*.
*Procedente de la agricultura ecológica

Sopa de tomate

Nuestra deliciosa sopa de tomate ecológica, con sus ingredientes frescos, puros, locales y de temporada, está repleta de nutrientes saludables.

Esta sopa fresca es rica en antioxidantes, como la vitamina C y la vitamina E, cobre y manganeso, que ayudan a proteger su cuerpo contra los radicales libres.

Ingredientes : Tomate* (46%), Caldo de verduras (agua, apio nabo*, apio*, zanahoria*, cebolla*, ajo*, pimienta negra*, cilantro*, bayas de enebro*, laurel*), zanahoria*, cebolla*, apio*, aceite de oliva virgen extra*, puré de tomate*, ajo*, sal marina*, vinagre de vino tinto*, orégano*.
*Procedente de la agricultura ecológica

Crema de Calabaza

Esta sopa de calabaza ecológica con boniato, zanahoria y jengibre es sana y deliciosa.

La textura cremosa y el sabor ligeramente picante hacen de esta sopa un alimento agradable y reconfortante. Las buenas cantidades de vitaminas A y C apoyan su piel desde el interior y también aseguran una buena resistencia *.

Ingredientes : Calabaza* (43%), Caldo de verduras (agua, apio nabo*, apio*, zanahoria*, cebolla*, ajo*, pimienta negra*, cilantro*, bayas de enebro*, laurel*), Boniato*, zanahoria*, cebolla*, aceite de oliva virgen extra*, sal marina*, vinagre de vino tinto*, ajo*, zanahoria amarilla*, salvia*, chile en polvo*.
*Procedente de la agricultura ecológica

Cleanse shot

Prestando atención extra a tu salud de vez en cuando, ayudas a tu cuerpo a mantenerse en forma y sano.

Esta potente inyección lo hace mucho más fácil. El pequeño tarro está repleto de vitaminas, minerales y antioxidantes. Las hierbas de este chupito verde son muy frescas y 100% ecológicas..

Ingredientes : Pepino* (33%), Perejil*, Manzana*, Cilantro* (4%), Orégano*, Romero*, Menta*, Salvia*, Limón*.
*Procedente de la agricultura ecológica

Crema de calabacín

Nuestra sopa de calabacín ecológica es rica en vitaminas y antioxidantes como el cobre y el manganeso.

Su alto contenido en vitamina A (betacaroteno) y vitamina C es bueno para el sistema inmunitario. Esta sopa verde ofrece una potente mezcla de verduras frescas, especias e ingredientes fermentados. Además de sana, ¡es deliciosa!

Ingredientes : Calabacín* (43%), Agua, Leche de coco*, Espinacas*, Cebolla*, Shiro miso (Soja*, Arroz integral*, Agua, Sal marina*, Fermento koji*), Aceite de oliva virgen extra*, Tamari (Soja*, Agua, Sal marina*), Sal marina*, Semillas de hinojo*, Pimienta negra*, Semillas de cilantro*.
*Procedente de la agricultura ecológica

Té Relax

Este té Relax está elaborado con hierbas ecológicas cuidadosamente seleccionadas.

Contiene raíz de valeriana, melisa y manzanilla, conocidas por su efecto relajante sobre el cuerpo y la mente*. Las hierbas relajantes se mezclan manualmente hasta conseguir el equilibrio perfecto entre efecto y sabor. Cada tarro de cristal contiene una hermosa mezcla de la mejor raíz de valeriana ecológica, hierba de San Juan, melisa, manzanilla, hinojo, lavanda y aciano, sin hierbas de relleno baratas ni otros aditivos. Un frasco contiene suficientes hierbas para preparar 40-50 tazas de té Relax.

Ingredientes : Raíz de valeriana*, hierba de San Juan*, melisa*, manzanilla*, hinojo*, lavanda*, aciano.
* Procedente de la agricultura ecológica

Información sobre alérgenos: Contiene apio y soja, puede contener trazas de frutos secos y sésamo.

No contiene ni Lactosa ni Gluten.

Valores Nutricionales

Valor nutricional para 1 día detox

Valor energético

635 kcal

Proteínas

20 g

Grasa

5.1 g

Grasas Saturadas

1 g

Carbohidratos

141 g

Azúcares Naturales

21 g

Sal

2.8 g

Fibre alimentari

27 g

Vitaminas & Minerales

Mostrato come percentuale dell'assunzione di riferimento (RI). La RI per un adulto medio è di 8400 kJ / 2000 kcal al giorno

Potassio

5709

285.45%

Vitamina B1

90.91%

Vitamina B3

9.2

57.5%

Vitamina B6

142.86%

Vitamina C

428

535%

Vitamina K

1727

2302.67%

Colina

168

203.64%

Ferro

19.4

138.57%

Rame

1.4

140%

Manganese

3.6

180%

Vitamina A

4585

573.13%

Vitamina B2

1.1

78.57%

Vitamina B5

4.3

71.67%

Acido folico

607

303.5%

Vitamina E

9.2

76.67%

Calcio

2819

352.38%

Fosforo

602

86%

Iodio

197

131.33%

Magnesio

247

65.87%

Zinco

6.3

63%

Potassio

>285.45% of RDA

È benefico per la pressione arteriosa, supporta il normale funzionamento dei muscoli e svolge un ruolo importante nel funzionamento dei nervi.

Vitamina B1

>90.91% of RDA

È buona per il cuore, la memoria e la capacità di concentrazione. Ha un effetto positivo sul funzionamento del sistema nervoso.

Vitamina B3

>57.5% of RDA

Attiva l'energia naturale nel corpo. È importante per una pelle sana e benefico per la memoria. Aiuta a ridurre la stanchezza e l'affaticamento.

Vitamina B6

>142.86% of RDA

È importante per la formazione dei globuli rossi, promuove il metabolismo energetico, contribuisce alla regolazione dell'attività ormonale e aiuta a ridurre la stanchezza.

Vitamina C

>535% of RDA

Supporta il sistema immunitario ed è un antiossidante, proteggendo contro i radicali liberi. Contribuisce alla formazione del collagene, che è importante per vasi sanguigni sani e una pelle sana. Contribuisce anche a una mente chiara e al buon funzionamento dei nervi.

Vitamina K

>2302.67% of RDA

Aiuta nella coagulazione normale del sangue. Supporta l'assorbimento di minerali nel tessuto osseo e contribuisce alla conservazione e al mantenimento di ossa forti.

Colina

>203.64% of RDA

Supporta la funzione depurativa del fegato. Contribuisce alla produzione e alla decomposizione dell'omocisteina. Aiuta a mantenere la struttura delle membrane cellulari.

Ferro

>138.57% of RDA

Supporta la normale formazione dei globuli rossi e dell'emoglobina, contribuisce al processo di rinnovamento cellulare, rafforza il sistema immunitario, ha un effetto benefico sul normale trasporto dell'ossigeno nel corpo e aiuta a mantenere la mente lucida.

Rame

>140% of RDA

Supporta il trasporto del ferro nel corpo, è benefico per il sistema nervoso e il sistema immunitario e aiuta nella protezione delle cellule del corpo.

Manganese

>180% of RDA

È importante per la formazione normale del tessuto connettivo in cartilagine e ossa, è benefico per lo scheletro e agisce come protezione contro i radicali liberi.

Vitamina A

>573.13% of RDA

È buona per la vista, contribuisce al metabolismo normale del ferro, aiuta a prendersi cura della pelle dall'interno e ha un'influenza positiva sul sistema immunitario.

Vitamina B2

>78.57% of RDA

Promuove il metabolismo energetico, protegge le cellule del corpo e aiuta a ridurre la stanchezza e l'affaticamento.

Vitamina B5

>71.67% of RDA

Supporta il metabolismo energetico, aiuta a ridurre la stanchezza e l'affaticamento e fornisce supporto in situazioni di tensione.

Acido folico

>303.5% of RDA

Aiuta il corpo nella creazione e nel mantenimento di nuove cellule. L'acido folico, tra le altre funzioni, supporta la produzione di globuli rossi e bianchi.

Vitamina E

>76.67% of RDA

È un antiossidante che aiuta a proteggere le cellule del corpo contro i danni causati, tra le altre cose, dall'inquinamento e dalla luce solare.

Calcio

>352.38% of RDA

Supporta la coagulazione del sangue. Aiuta a mantenere forti ossa e denti ed è benefico per i muscoli. Supporta anche i livelli di energia.

Fosforo

>86% of RDA

Contribuisce al normale funzionamento delle membrane cellulari e al mantenimento di ossa forti. Favorisce anche il metabolismo energetico.

Iodio

>131.33% of RDA

Contribuisce a una produzione normale di ormoni tiroidei e al corretto funzionamento della ghiandola tiroidea.

Magnesio

>65.87% of RDA

Aiuta a mantenere ossa forti, contribuisce a un buon equilibrio elettrolitico ed è benefico per la capacità di concentrazione.

Zinco

>63% of RDA

È benefico per la concentrazione, buono per capelli e unghie e aiuta a mantenere la salute della pelle.

ALMACENAR & DESCONGELAR

Los zumos congelados pueden conservarse en el congelador a una temperatura mínima de -18 °C durante varios meses. Ten en cuenta la fecha de caducidad indicada en los tapones para conocer el plazo exacto.
Una vez descongelados, los zumos pueden conservarse frescos en el frigorífico a una temperatura de hasta 7°C durante un máximo de 4 días.
Para una conservación óptima de los nutrientes, recomendamos que bebas los zumos lo antes posible tras la descongelación.
La descongelación en el frigorífico tarda entre 24 y 30 horas, dependiendo de la temperatura del frigorífico y de si los zumos congelados están próximos entre sí.
No vuelvas a congelar los zumos descongelados

¿No puedes esperar a probar tus zumos frescos? Descongela tus primeros zumos en agua tibia a una temperatura máxima de 40°C.

¿Cuánto espacio necesitas en tu congelador?

Un cajón de congelador estándar de 40 cm de ancho por 25 cm de fondo puede contener al menos 24 zumos (el contenido de una caja llena). La botella JUSTY mide 16 cm de alto y 6 cm de diámetro.

¿No tienes espacio suficiente? Entonces guarda todas las botellas que puedas en el congelador y el resto en el frigorífico. Los zumos se conservan durante 4 días una vez descongelados.

PLAN DETOX (3 días) FR

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